14 iulie 2018

Avon True Nutra Effects

Imi plac produsele Nutra Effects deoarece lasa pielea hidratata, catifelata si se aborb foarte bine in piele. Am testat Uleiul de curatare, elixirul pentru ten si crema hranitoare. Aceasta din urma hidrateaza pielea si se foloseste foarte bine ca baza de machiaj. 


Tabouleh

Inspirandu-ma din mai multe retete, am facut urmatoarea reteta tabouleh, apreciata de mine ca vegana. E foarte delicioasa si hranitoare, avand un continut bogat in vitamina C.

Ingrediente 4 portii
200 g bulgur (sau cuscus/quinoa)  fierte si scurse de apa
3 legaturi patrunjel verde
2 cepe verzi
4 rosii coapte medii
sare, ulei dupa gust
zeama de la o lamaie mica

Se taie marunt patrunjelul, ceapa si rosiile si se amesteca apoi cu bulgurul fiert si scurs.
Puteti adauga si alte condimente dupa preferinta. Noi am adaugat turmeric.