27 octombrie 2020

Cartea personalizată - magie pentru copii și terapie pentru părinți

Când am citit provocarea probei 10 din competiția SuperBlog, m-a trecut un fior și mi s-a făcut pielea de găină. E o temă cu care rezonez și mă face să devin nostalgică. Pentru mine, cărțile au fost, sunt și vor fi un prieten de nădejde. Sunt o pasiune, o modalitate de a mă deconecta, dar și de a învăța lucruri noi. Poate și datorită lor, am devenit, astăzi, cadru didactic. 

Voi povesti despre mine, copilul care a descoprit plăcerea lecturii în urmă cu mai bine de un sfert de veac în urmă. Pe vremea aceea, nu erau foarte multe cărți personalizate pentru copii, nu se punea foarte mult accent pe vizual, așa cum face editura Elefantul Meu astăzi. 


Totul a început cu o carte cadou primită de la părinții mei. Îmi aduc aminte foarte bine cartea (Micul Lord), dar nu mai rețin exact conținutul. Ce îmi aduc aminte este coperta. Pe de o parte, eu am o memorie vizuală, dar, pe de altă parte, copiii sunt fascinați de imagini. Încă dinainte de a învăța să vorbească, să citească, ei văd imagini care le vorbesc și le transmit emoții și le dezvoltă creativitatea. 

Aș putea vorbi zile întregi despre rolul cărților în viața unui copil (și apoi adult). Mereu glumesc cu prietenii mei că eu salivez la propriu atunci când văd o carte bună. Deși cărțile fac minuni, aș vrea să subliniez faptul că e nevoie de un mentor (părinte, bunic, frate mai mare, profesor) care să transporte copilul în lumea magică a cărților. Poveștile pentru copii sunt modul perfect de a începe să familiarizezi copilul cu plăcerea cititului. 


Pentru o educație de calitate, este important să transmiți copilului tău această dragoste și prețuire pentru cărți. Sincer, nu știu ce m-aș fi făcut fără ele. În fiecare vacanță de vară, mergeam la bibliotecă să iau cărți pentru a-mi îmbogăți zilele lungi și calde de vară. Trăiam aventuri cu toate personajele din cărțile mele preferate. Când eram la bunici, stăteam cu o carte de basme în brațe și citeam. 

Trăim vremuri în care atenția copiilor, dar și a noastră, a adulților, scade foarte mult. De aceea, consider că a oferi în dar o carte personalizată pentru copii îi ajută pe aceștia să rezoneze mai bine cu povestea și personajele. Capacitatea lor de concentrare, dar și imaginația și creativitatea se dezvoltă. În plus, există beneficii și pentru părinți. Aceste cărți sunt o modalitate bună de a conecta părintele la copil. Știm cu toții că și părinții se pierd în detaliile vieții și uită să acorde atenția cuvenită copiilor. A face o carte personalizată pentru copilul tău are un efect terapeutic și reprezintă, totodată, o dovadă a dragostei pentru copilul tău. 

A-i vedea zâmbetul pe chip atunci când va citi o poveste cu numele lui este ceva incredibil și greu de transpus în cuvinte. Nu am copii, dar sunt profesor și interacționez cu copii și prin prisma ONG-ului meu. E ceva magic în zâmbetul și bucuria inocentă a unui copil care ține în mânuțele lui o carte. Nu pot decât să fiu veșnic recunoscătoare tatălui meu pentru plăcerea lecturii. Cea mai frumoasă amintire este când citeam amândoi aceeași carte, cu capul rezemat de o pernă. Așteptam ca fiecare să termine ca să putem da pagina. Poate el nu a știut că aceasta va fi una dintre amintirile frumoase, puternic întipărite în sufetul meu, dar așa s-a întâmplat. 


În încheiere, sper că am reușit să transmit măcar o parte din emoția și beneficiile lecturii în viața mea. E cel mai bun lucru pe care un părinte îl poate face pentru copilul lui, dincolo, desigur, de satisfacerea nevoilor de bază: să aducă magia cărților în viața acestuia. Poate ca adulți, mulți dintre noi, am uitat să simțim atât de pur și inocent ca un copil, am uitat să vedem lucrurile, poveștile și oamenii cu ochi proaspeți. Odată cu aceste povești personalizate, putem redeveni și noi copii. 

26 octombrie 2020

Secretul stă în diversitate

 Proba 9 din competiția SuperBlog ne îndeamnă să împărtășim trucurile folosite pentru a crește valoarea și durata de viață a hainelor de damă pe care le folosim în garderoba noastră. Pentru mine, secretul constă în diversitate și rulaj. Cu alte cuvinte, să alternezi produsele suficient de des, astfel încât să crelti durata lor de viață. Fie că vorbim de o geantă sau un palton de damă, e bine să ai multe modele sau chiar același model dar în mai multe bucăți (asemeni lui Steve Jobs). 


Îmi plac foarte mult gecile de damă ale brandului Columbia. Au un stil tineresc, modern, casual, sunt confortabile și au un preț competitiv. O geacă de puf roșie este tot ce îți trebuie să tte simți mai bine. Este ca rujul lui Coco Chanel: If you are sad, add more lipstick. Aș adapta eu, dacă ești trist, ia o geacă roșie pe tine. Te va însenina instant. 


Pentru zilele în care vrei să ieși din tipare, brandul Desigual este potrivit. Are haine în culori vibrante, croieli interesante și unice prin stil și neconvențional. Buzunarele oblice și stilul casual al gecii multicolore te îmbie să dai frâu liber creativității, fie că e vorba de vestimentație sau alte laturi ale personalității tale. 


Din punctul meu de vedere, diversitatea este cheia către valorificarea garderobei tale la maxim. Astfel, a cumpăra diverse modele ale aceluiași produs poate crea impresia unei alocări bugetare mari pe termen scurt, dar, pe termen lung, acest lucru reprezintă o investiție importantă în tine. A avea mai multe perechi de pantofi de damă este, de fapt, un act de responsabilitate. O singură pereche sau doar două duc la uzura prematură a ambelor perechi de încălțăminte mult mai repede, ceea ce se traduce într-o risipă de bani. A fi eficient înseamnă a diversifica și a investi în produse de calitate și, aș sublinia acest lucru, în produse care te binedispun. 

Așa că, data viitoare, când tânjești după geaca aceea multicoloră, nu ezita și cumpăr-o! Meriți să te răsfeți și, uneori, acest lucru poate aduce și alte avantaje în viața ta. Simțindu-te diferit, neconvențional, poți ieși din tipare și în alte zone ale vieții tale. Îndrăznește să te descoperi și redescoperi. 

Când vine vorba de încălțămintea de damă, pentru mine, e important să diversific și să fiu comodă. Consider că e important să ai o pereche de teniși damă cu care să te simți liberă în plimbările tale prin parc. Iubesc încălțămintea sport și o prefer oricărei alte perechi stilate de pantofi. Ador să mă plimb în natură și să mă simt confortabil. Diversitatea poate fi de stiluri, dar și în cadrul aceluiași stil. Pantofii sport pot fi și ei de mai multe tipuri. Sunt curioasă voi ce trucuri folosiți. Pentru mine, diversitatea este cheia. Diversitatea permite un rulaj de lungă durată al fiecărui obiect vestimentar din garderoba ta. În felul acesta, te poți bucura mai mult timp de produsele tale, le poți vedea ca o investiție pe termen lung în tine. 

Îmbrățișează diversitatea și ieși din tipare, fii neconvențional, fii unic, fii TU! 

21 octombrie 2020

Trăiește cu adevărat în mileniul III

Proba 8 din competiția SuperBlog ne aduce o provocare a sponsorului care pune la dispoziția clienților din retail singura platformă românească software pentru rețeau de magazine din țara noastră, fie că vorbim de retailul tradițional (magazine de cartier) sau retailul modern (supermerketuri și hypermarketuri) - SmartCash RMS

smartcash-rms-magazin individual

Eu nu am un magazin, dar are fratele meu. Întotdeauna i-a plăcut să testeze piața orașului mic în care locuiește cu diverse tipuri de magazine. Practic, este o afacere mică de familie. SmartCash RMS a apărut în urmă cu peste 22 de ani tocmai pentru a ajuta aceste magazine mici, individuale de proximitate. Un soft care te aduce în mileniul al III-lea oferă numeroase avantaje. Tu, ca manager, pentru că din acest punct de vedere vorbesc, ai multe beneficii dacă apelezi la tehnologie pentru a-ți face viața mai ușoară. 
Din punctul meu de vedere, un top 5 al avantajelor aduse de implementarea acestei soluții informatice pentru formatul tău de magazin, indiferent că ești un IMM sau o companie mai mare, este reprezentat de următoarele: 

1. un control sporit asupra stocurilor și vânzărilor tale. Acest lucru te ajută să iei decizii mai bine informate, să știi când e cazul să te reaprovizionezi, să urmărești tendințele în vânzări. 

2. un sprijin real pentru angajații tăi. A ușura munca acestora duce la o creștere a productivității muncii lor din două motive: pe de o parte, se pot ocupa mai bine de clienți, pot să își orienteze atenția mai bine către aceștia și nevoile lor, dar și satisfacția lor în muncă este mai mare, fiind motivați să lucreze mai cu spor. Nu neglija angajații dacă nu vrei ca ei să neglijeze clientul. 

3. Datele din platformă pot fi exportate cu ușurință în majoritatea programelor informatice. 

4. Timpul petrecut la casă de clienții tăi este optimizat, iar satisfacția lor crește. Nimeni nu vrea să petreacă foarte mult la coadă, mai ales în vremuri de criză. 

5. Magazinele de proximitate pot folosi și soluția de integrare a afacerii în mediul online, deoarece SmartCash RMS este varianta ideală pentru retail, indiferent că este vorba de un magazin online sau fizic sau unul care funcționează în varianta mixt. 

Aceste cinci avantaje sunt, în realitate, calea către crearea unui avantaj competitiv important, softul putând fi folosit chiar și la sate. Deoarece trăim în mileniul al III-lea și tot vorbim de importanța digitalizării, o simplă casă de marcat nu mai este suficientă. Trebuie să fim recunoscători pentru toate avantajele erei tehnologice pe care o traversăm și să implementăm soluții informatice care să facă din afacerea noastră una competitivă, mai profitabilă. Această platformă are și avantajul că oferă economii de timp pentru manager, dar și pentru anagajații și clienții săi. Pe termen lung, eficientizarea acțiunii de ținere a evidenței stocurilor și posibilitatea de luare rapidă a deciziilor de aprovizionare conferă economii la nivelul costurilor. 

În concluzie, dacă ai o afacere, implementând această soluție software pentru magazine, ai numai de câștigat. Până la urmă, este o normalitate și trebuie să ne ridicăm exigențele la nivelul mileniului în care trăim. 




19 octombrie 2020

SALINa din buzunarul de la piept

Știm cu toții cât de important este somnul în viața noastră: contribuie la creșterea imunității, o mai mare productivitate, creativitate sporită. Uneori, alergiile, aerul încărcat creează insomnii sau un somn agitat și neliniștit. În timpul nopții, se secretă melatonina, un hormon important pentru creier, pentru echilibrul nostru. 

Am auzit despre efectele benefice ale terapiei saline cu aparatele SALIN pentru un somn odihnitor, dar și pentru ameliorarea simptomelor atât de deranjante ale alergiilor de sezon cu care, din păcate, mulți ne confruntăm sau ale afecțiunilor respiratorii. În plus, mărirea rezistenței la răceli ca urmare a creșterii imunității nu sunt de neglijat. Dacă și tu ai pe cineva în familie care are probleme de respirație din cauza alergiilor sau astmului, încearcă un aparat SALIN. 


Inhalatorul Salin mi se pare produsul ideal pentru cei care se confruntă cu afecțiuni respiratorii. Prietenul meu are alergie la polen, ambrozie, praf, iar bunica are astm bronșic. Îmi dau seama cât de util este acest dispozitiv mic, ușor de ținut în geantă sau în geacă. Îl poți lua cu tine și inhala atunci când ai nevoie să respiri mai ușor. Are particule mici de clorură de sodiu. Aș utea spune că ai mica ta salină în buzunarul de la piept. 


Din lista de produse de la Salin, mi se pare foarte util și purificatorul de aer. Acesta cred ca ar fi de un real sprijin în asigurarea unui somn liniștit. Citind recenziile de pe site, îmi dau seama că produsul este eficient. În plus, pentru a te simți odihnit și a fi mult mai eficient ziua, merită să investești într-un astfel de aparat. 

În concluzie, aceste dispozitive te ajută să ai un somn mai odihnitor, să respiri mai bine, ajută și dacă tu sau cineva drag sforăie noaptea. Pentru cei cu alergii, rinite sau astm, inhalatorul mic și cu o formă futuristică te ajută să fii în cea mai bună formă chiar și atunci când nu ești acasă. Gândește-te că ești la locul de muncă și ai nevoie de un adjuvant pentru a respira mai bine. Totul se rezolvă cu acest inhalator discret. Dacă nu pentru tine, pentru cineva din familie! Pe mine, recunosc că m-au convins recenziile și articolele citite despre terapia salină. Mă bucur că tehnologia s-a dezvoltat atât de mult âncât avem acces la mica noastră salină acasă. 

***Proba 7 pentru SuperBlog 2020


18 octombrie 2020

Și farmaciile au Black Friday

Proba 6 din competiția SuperBlog ne îndeamnă să spunem care sunt produsele pe care le dorim reduse de Black Friday la Farmacia la Preț Mic. Am mai povestit pe blog că sunt vegană de mai mult de trei ani și, ca atare, sunt preocupată de produse care să contribuie la o sănătate mai bună: vitamine și suplimente, care suplinesc ceea ce nu pot lua din această dietă. 


Una dintre vitaminele de care veganii au mare nevoie este vitamina B12 pe care o poți lua doar dacă obișnuiești să consumi produse de origine animală, deși multe studii din literatura medicală arată că și aceste persoane sunt deficiente. Dar cum nu ne facem în mod uzual acest tip de analiză (homocisteina), mulți nu știm cum stăm. Pentru vegani, însă, este foarte periculos să nu suplimenteze. 


Lista mea de produse pentru Black Friday este următoarea. Să vină reducerile! 

1. Complexul de vitamine B de la Secom. Acesta conține și vitamine B12 care vă spuneam că e foarte importantă, mai ales pentru sănătatea creierului și reducerea stresului oxidativ la nivel celular. Aș recomanda aceste vitamine celor care au o dietă deficitară și dezordonată. De multe ori, ne lăsăm purtați de provocările vieții și uităm să avem grijă de noi. Considerăm acest lucru ca fiind mai puțin important, dar a avea grijă de propriul nostru corp este dovada că îi iubim pe cei din jur. 

2. Melatonina pentru tulburările de somn. Deși nu am mai luat până acum, aș fi curioasă să încerc deoarece agitația din ultimele luni nu e de ajutor pentru un somn odihnitor. M-au surprins recenziile, sunt foarte multe și oamenii par satisfăcuți. În plus, prețul este extraordinar de mic, deci nici nu am nevoie de o reducere mai mare de Black Friday. 

3. Șampon pentru mine și toată familia. Cumva, se pare că fiecare are o nevoie sau o dorință diferită legată de ce șampon își drește și, cumva, este normal, deoarece avem părul diferit, cu diverse probleme sau nu. De eemplu, tatăl meu mi-a spus acum ceva vreme că a văzut el o reclamă la un șampon pentru părul încărunțit. Este vorba de Simpliq pentru părul încărunțit. El are părul ușor cărunt deși a împlinit recent 66 de ani. Aș fi interesată să îi fac această surpriză de sfântul Andrei când e ziua lui de nume. Prietenului meu îii place Alpecin cu cafeină pentru că face părul să arate mai sănătos și mai ferm. Pentru mine l-aș lua pe cel de la Gerovital Tratament Expert pentru controlul sebumului, deoarece am părul gras și sunt fan Farmec, brand românesc. 

4. Tensiometru Sendo economy. De câțiva ani, mi-am creat obiceiul să îmi iau tensiunea de câte ori mă doare capul sau sunt amețită, dar și ca o rutină cel puțin de 2 ori pe lună. Medicii ar spune că nu e necesar la vârsta mea, dar eu am părinții și bunicii (si cred că mulți avem) cu probleme cu inima. E mai bine să previi, iar monitorizarea ajută. Așa că, eu sfătuiesc pe oricine să aibă un astfel de aparat digital, care este ușor de folosit. E util și pentru cei care o frică halatului alb, cum sunt eu. Am tensiunea foarte mică, dar dacă vine un doctor la mine să îmi ia tensiunea, aceasta și pulsul cresc extraordinar de mult. La controalele de rutină de la locul de muncă, e un dezastru. M-aș speria dacă nu aș avea și eu un tensiometru cu care să îmi iau frecvent tensiunea. L-am dat pe al meu, care era de încheietură și mi-aș dori unul pentru braț, pare și cred că este mai profesionist. 

5. Mănuși de nitril de unică folosință. Nu am văzut la supermarketul pe care îl frecventez, iar în farmaciile fizice, am evitat să intru. E bine să fie acolo, mai ales că acum lucrurile s-au mai liniștit și nu mai e criză. e momentul bun de a face un stoc minimal acasă. 

6. Listerine și pasta de dinți Ultrablanc cu cărbune. Apa de gură o folosim de obicei, deci nu am un motiv anume să o cumpăr, doar că e foarte eficientă. Legat de pasta cu cărbune, nu am folosit, dar am văzut de multă vreme reclame la ea și mă intrigă. Sunt foarte curioasă de felul meu și niște reduceri bune m-ar face să achiziționez aceste produse. 

Sunt multe produse bune pe care le-am folosit deja, dar și altele de care sunt curioasă și pe care aș vrea să le încerc. În plus, Black Friday este o ocazie bună de a face economii, poți cumpăra produse care să îți ajungă o perioadă mai lungă, ai avantajul că Farmaca la Preț Mic este o farmacie online și nu e necesar să te deplasezi într-una fizică. Și, un alt avantaj, poți cumpăra produse bune, la reducere, și pentru cei dragi ție. 

Nu uita: Ai grijă de tine și de sănătate ta! 

14 octombrie 2020

Magia din livingul meu

Favi.ro ne provoacă în proba 5 din competiția SuperBlog să povestim despre locul magic din casa noastră. La mine, magia are loc în living și în prelungirea sa - balconul. În primul rând, deși stau la bloc, visez (și sper să se realizeze acest vis până la anul) la o casă cu grădină. Îmi place mult să petrec timp în natură, în aer liber, citind. Deși în living, pe canapeaua mea confortabilă, e destul de hygge (conceptul danez pentru starea de bine, de cămin), mi-ar plăcea să am propria terasă sau grădină în aer liber. 

Sursa: Favi.ro


Poate vă întrebați ce face livingul meu atât de magic. Sunt mai multe elemente. De câțiva ani, de când am citit cărțile despre conceptul danez al fericirii, am realizat cât de important este să ai un colțișor de rai chiar la tine acasă. Accesoriile sunt foarte importante: perne decorative, pături fleece, lavandă, lumânărele parfumate și, desigur, cartea preferată. 

Arhiva personală

Poza de mai sus descrie perfect atmosfera magică din living. Pentru o atmosferă de vis, aveți nevoie de câteva decorațiuni, de exemplu sfeșnice și lumânări pe care le găsiți la Favi.ro. E un motor de căutare pentru mobilier și accesorii necesare oricărei case. Îl folosesc destul de des pentru casa mea de vis (am creat un folder în calculator cu poze de produse pentru decorarea camerelor) - Dream House. 

Sursa: Favi.ro


Răspunzând întrebării-provocare lansate de Favi, eu visez cam peste tot. Interesant este că, noaptea trecută, am visat că m-am mutat la casă. Când m-am trezit, încercam să pun pe hârtie modelul de baie pe care o visasem. Erau niște dușuri suprapuse, pe niște roci vulcanice ca niște cratere. Erau lumini multicolore și totul era magic. 

Până atunci, mă bucur de livingul meu și de balcon, unde mi-am creat un spațiu intim în care îmi place să meditez, să citesc, să fiu eu cu mine. Să las gândurile să zburde și să găsesc liniștea lăuntrică, probabil cel mai important obiectiv al meu. 

Dacă ar fi să fac un top cinci al principalelor ingrediente tangibile pentru un colțișor magic la tine acasă, acestea ar fi:

1. o canapea sau fotoliu comod, cu multe perne decorative, de preferat și într-o culoare vibrantă care să îți dea energie. 

2. lumânări parfumate sau nu. Danezii au cel mai mare consum de lumânări, acestea fiind secretul unei atmosfere hygge. 

3. Lavandă sau alte plante. Eu prefer plantele cu frunze verzi, mai puțin cele care fac flori. Iar lavanda o am de la cineva care o cultivă acasă. Am pus-o  în borcanul din poza de sus, am desenat un mesaj motivațional și, instant, am avut o stare de bine. 

4. o carte care să te inspire, să te binedispună. Sau dacă nu citești, măcar muzica preferată (Zaz - Je veux) ...

5. un spațiu clutter-free sau technology-free. Dacă vrei să îți găsești pacea lăuntrică, social media trebuie să aștepte. 

În încheiere, pentru fiecare dintre noi, toate acestea sunt diferite. Pentru mine, însă, a citi în confortul casei mele sau a o asculta pe Zaz sunt lucruri care mă fac să visez. Și când voi avea grădina mea, voi putea spune că acela locul unde visez și mă regăsesc. Până atunci, sunt ACASĂ.