17 octombrie 2022

Cadourile - esența poveștilor dintre oameni

Suntem atât de obișnuiți cu ideea de cadou încât nu dăm foarte multă atenție conceptului în sine. Primim cadouri încă dinainte de a ne fi născut, apoi primim când e ziua noastră sau îl așteptăm pe Moș Crăciun. Dar ce este un cadou? Ar trebui să înglobeze, asemeni unei semințe de stejar, întreaga poveste a ceea ce este și poate fi. 

Cadouri perfecte pentru ființe perfecte

Nu există cadouri perfecte și nici oameni perfecți la modul absolut, dar există pentru noi, ca ființe afective, care ne atașăm de oamenii dragi din viața noastră și cărora vrem să le oferim în dar o parte din noi, o parte din ei și o parte din relația dintre noi. Sună complicat, dar nu este. Trebuie doar să fii atent la cei dragi și să hrănești relația prin conversații, povești, experiențe, seri tandre...


Indiferent că ești în căutare de cadouri pentru bărbați sau cadouri pentru femei, goana după acestea nu trebuie să fie una în care îți pierzi zile sau nopți în găsirea darului perfect. Sunt câțiva ani de când căutam un astfel de cadou, măcar inedit dacă nu perfect, și am dat de Mindblower. Așa am găsit câteva idei de cadouri pentru bărbați cu care să lucrez. Știm cu toții că de la idee la acțiune mai sunt câțiva pași, așa că am retrăit povești din copilărie cu tatăl meu, apoi povești mai recente din viața mea de adult mai mult sau mai puțin stresat și am găsit-o! Evrika!


Evrika! sau How I blew my mind

Spuneam mai sus că nu trebuie să transpiri în calea descoperirii cadoului perfect pentru persoana dragă din viața ta. Dacă o iubești, ar trebui să ai multe conversații în spate, amintiri, care să te ajute să vizualizezi genul de cadouri care ar putea face persoana respectivă fericită. Căci, în final, tot ceea ce ne dorim, este zâmbetul pe chipul celor dragi și lumina din ochi ce ne transmite prin vibrațiile gândului că există o conexiune între noi. 

Dacă mă gândesc la propriile mele experiențe în dăruirea unui cadou, cred că pentru părinți mi-a fost cel mai greu. Și asta mă pune pe gânduri. Ar trebui să avem conversații mai lungi cu părinții noștri despre cine erau ei în tinerețe, cine sunt acum, ce pasiuni aveau sau încă au. Mă simt un pic vinovată că, poate, de multe ori, povestesc despre ce fac eu la muncă sau acasă și ei mă ascultă cu interes, dar poate ar trebui să aflu mai multe despre ei, gândurile și sentimentele lor. 

Căutând pe Mindblower un cadou pentru tata, am rememorat o parte din amintirile noastre și am descoperit câteva cadouri care cred că îi vor aduce acel zâmbet pe buze și în ochi: o brățară magnetică pentru scule și o cană cadou Super Dad. 

Brățara pentru că îmi aduce aminte de copilărie. Eram foarte apropiată de tata și, deși sunt fată, îmi plăcea să stau pe lângă el când meșterea câte ceva. Mai țineam un cui, îi dădeam diverse lucruri când avea nevoie și mi le cerea. Acum, nu mai stau cu părinții mei și, cred că o astfel de brățară ar suplini, cumva, lipsa unui ajutor care să stea pe lângă el. Ceea ce vreau să spun este că fiecare cadou ar trebui să aibă în spate o poveste, o amintire, o stare de bine. Atunci cadoul devine perfect, perfect pentru cel care primește și cel care dăruiește. 

bratara magnetica
Brățară magnetică pentru scule


Al doilea cadou ar fi cana Super Dad. Cu toții știm aceste cadouri, nu sunt originale, dar nici nu trebuie să fie. Nu trebuie să punem presiune pe noi când oferim un cadou, e suficient să exprime ceva despre voi și să fie dat cu dragoste. 

cana Super Tata
Cana Super Tata


Pentru mine, tata a fost primul meu model în viață, a fost my super dad. În fiecare seara, adormeam pe brațul lui în timp ce îi povesteam tot ce făcusem în cele 4-6 ore la școală, cu lux de amănunte. Niciodată nu mi-a spus că este prea obosit să mă asculte sau să îl las în pace. Așa că o cană care să îi amintească de faptul că pentru mine, el este Super Tata, este un cadou perfect. Nu trebuie să fie original sau nemaiauzit. Poveștile și oamenii sunt originali și asta este tot ceea ce contează. 










***Poveste din dragoste pentru my super dad în cadrul competiției SuperBlog 2022

9 octombrie 2022

Cel mai bun partener co-op al unui gamer

Deoarece eu și partenerul meu la bine și la rău venim la pachet de 18 ani, o să prezint cum ne-a ajutat pe noi tehnologia să creștem, să evoluăm și să ne dezvoltăm pe noi și pasiunile noastre. Și, cel mai frumos, cum am descoperit că pasiunile noastre se întrepătrund cu ajutorul tehnologiei. 

El este pasionat de gaming și, prin urmare, upgrade-urile la calculator sau placa video sunt la ordinea zilei. Am încercat și eu să intru în lumea asta, dar, cu excepția Saints Row the third pe care l-am jucat împreună și a jocurilor de la Telltale, nu prea s-a prins de mine. Mie îmi place să citesc, să planific călătorii în detaliu, să mă plimb. La capitolul sport și călătorie, eu sunt cea care se ocupă de detaliile organizării. 

De-a lungul anilor, ne-am tot schimbat carcasa, și la propriu, și la figurat. Năravul mai puțin :) Glumesc, desigur. Pe lângă citit, amândoi suntem pasionați de scris și, fără tehnologie la tine acasă, nu ai cum să evoluezi în zilele noastre. Astfel, amândoi am publicat câteva cărți și povești, pe care cei interesați le pot găsi în magazinele online. 


El fiind și grafician, s-a ocupat inclusiv de partea grafică. Fără acces la calculatoare cu putere de procesare mare, cu plăci video performante, ar fi fost greu să facă grafică la nivel profesionist. Iar proiectele lui s-au îngemănat minunat cu ale mele. Eu am publicat cartea Scrisori pentru studenții meu și mă ocup de coordonarea unei reviste studențești. 


Cred că cel mai frumos proiect prin prisma faptului că are un impact major în comunitatea de studenți este Cronica Studentului pe care Laurențiu o editează atât de frumos și cu atâta pasiune. Fără tehnologie, acest lucru nu ar fi fost posibil. Revista apare în format digital, fiind pusă la dispoziția tuturor în mod gratuit. 


Pentru că Spacer ne-a lansat această provocare în cadrul competiției SuperBlog 2022, am aruncat un ochi pe site și mi-am imaginat cum mi-ar sta mie și lui Laurențiu cu niște ustensile noi. Îmi place să înlocuiesc lucrurile atunci chiar nu mai sunt utile și te încetinesc și să donez sau reciclez ceea ce este vechi. 

Nu ne permitem întotdeauna cele mai noi gadgeturi în materie de tehnologie, dar ne facem un plan astfel încât, economisind, să ni le achiziționăm, mai ales atunci când le folosim în meseria și pasiunea noastră pentru educație, scris și grafică. 

Îmi aduc aminte cu drag când am colindat orașul să ducem carcasa veche la un tânăr care o voia pentru un nepoțel. Am donat-o și am simțit că nu suntem doar niște răsfățați ai sorții. Lucrurile trebuie să circule. Nu știi niciodată când ceea ce ție nu îți mai folosește poate fi de ajutor cuiva în propria lui călătorie de dezvoltare personală. 

Un mouse și niște căști de gaming pentru el ar fi perfecte. Sunt un cadou drăguț și cred că aș da-o mai puțin în bară decât dacă m-aș apuca să ghicesc ce placă video îi trebuie :) Iar mie cred că niște boxe portabile. Am o pasiune pentru gadgeturi minuscule. 

Și, ca să înțelegeți cât de romantică poate fi tehnologia, ce poate fi mai cute decât să vezi pe Twitter (unde știe că intri doar o dată pe an) o postare despre gaming și partenerul co-op pe care și-l dorește. 


Și ca să închei, cu ajutorul tehnologiei ne-am cunoscut acum 18 ani. Așa că, dacă nu ar fi existat telefoane mobile și nebuni care să dea beepuri la oameni necunoscuți (adică noi), nu ne-am fi cunoscut. Prin 2004, tehnologia nu era așa avansată și lumea se plictisea :) Așa că, a fost o dată un beep, apoi apeluri de 300 minute (pe vremea când minutele multe erau un lux), apoi 4 luni de scrisori în stil clasic și apoi o întâlnire fără să știm cum arătăm, ci doar cum ni se aude vocea... o tehnologie la început de drum a făcut posibilă întâlnirea a doi oameni care locuiau la 340 km distanță unul de altul și care, cel mai probabil, nu s-ar fi întâlnit niciodată. 

6 aprilie 2022

De la economisire la un vis împlinit sunt câțiva pași

Provenind dintr-o familie de economiști, am dezvoltat de mică un simț spre economisire. Deși acum, ca adult, și profesor în domeniul economic, înțeleg că e bine să avem și un motiv, o țintă a economisirii, pe atunci nu aveam și părinții nu îmi dăduseră un țel concret. Îmi aduc aminte cum, deși nu eram o familie săracă, ci una de mijloc, nici prea prea, nici foarte foarte, cum se spune, tata nota într-un caiet fiecare cheltuială din luna respectivă. La finalul lunii, trăgea linie și vedea unde am cheltuit prea mult și nu era necesar. Desigur, ei aveau obiectivele lor de economisire, dar pentru mine devenise un joc sănătos. Cheltuielile mele erau minimale și frugale. Singurul lux al meu erau cărțile, cumpăram din alocație, din bursa mea de studiu, din premiile la olimpiadă și nu cred că am cerut vreodată bani pentru aceste lucruri. 

Am urmat aceeași direcție economică precum părinții mei, dar drumul m-a dus spre ceva mai bun: să devin profesor în domeniul economic. Revenind la zilele noastre, pot spune că economisirea m-a ajutat foart mult până acum. Venind dintr-o familie cu venituri medii, înțeleg cum este să câștigi puțin și cum este să drămuiești fiecare leu. Deși aș fi putut cere ajutor oricând familiei, am preferat pe cât posibil să nu o fac și să mă descurc singură. 

sursa: Pixabay

Cred că pentru persoanele cu venituri mai mici, este o plasă de siguranță să știi că poți apela la case de ajutor reciproc cum este și CAR Top Invest. Am în familie persoane care folosesc această formă de ajutor financiar care are în spate componenta de economisire și ajutorul mutual. Pentru cei din regiune, Casa de Ajutor Reciproc Top Invest este chiar în Craiova. 

Eu personal nu am apelat la CAR până acum, deși m-a bătut gândul la un moment dat. Cred că CAR te ajută să fii mai disciplinat, mai ales acolo unde este mai dificil de implementat un comportament constant de economisire. În plus, spre deosebire de depozitele clasice, cu un CAR ai și componenta sprijinului mutual pe care la o bancă nu o ai. 

Ca să reiau ideea titlului, de la economisire la un vis împlinit sunt câțiva pași, voi spune cum procedez eu. Deoarece am câștigat diverse sume de bani din burse, premii la concursuri, îi puneam deoparte pentru a-mi lua cărți. Îmi creasem un obiectiv. Principiul economic este simplu, dacă veniturile depășesc cheltuielile, ai un surplus pe care îl poți economisi (sau investi). Am citit multe cărți despre procente din venit pe care să le economisești, cum să te pui pe tine pe primul plan și să te plătești înaintea tuturor (sfat din renumita carte Tată bogat, tată sărac, dar și altele). 

Toate astea m-au lăsat rece. În 2015, câștigam 1299 lei (cam 300 euro pe atunci) cu tot cu studii și doctorat. După atâta muncă și pasiune depusă, eram revoltată în sinea mea. Așa că, neavând posibilitatea de a crește veniturile foarte mult, am redus cheltuielile atât cât să le fac să se încadreze în limite și să nu fac datorii. Ca să economisești, trebuie să nu ai datorii (există o excepție dar nu intru aici în detalii, poate într-un viitor articol). Așa că nu aveam nicio datorie. Veniturile le creșteam cu maxim 50 lei pe lună din chestionare online, marketing afiliat sau cadouri prin includerea mea într-un panel național de consumatori. Sume mici, dar am fost învățată de copil că banii se adună :) Treptat, treptat, au mai crescut salariile, nu suficient, dar dobândisem un stil minimalist de nevoie, învățasem cum să reduc cheltuielile, cum să mănânc acasă, nu în oraș, să cumpăr cărți doar o dată pe an etc. 

sursa: Pixabay

De obicei, când oamenii câștigă mai mult, cheltuiesc mai mult. La mine nu s-a întâmplat așa. Ce am reușit să fac a fost ca, între 2015-2018 să strâng bani pentru un avans la o mașină nouă, apoi în 2020 să achit un credit pe 5 ani în doar 2 ani. Cum am făcut? Cu multă rigoare și disciplină. Nu o să fiu ipocrită să spun că nu au crescut veniturile pentru că au crescut. Dar poți să îți stabilești un vis și să te ții de el, cât poți tu. 

E important și ce faci cu banii. Deși nu vreau să judec pe nimeni, e important să fii atent la natura cheltuielilor. Degeaba economisești sau iei un ajutor de la CAR, dacă îi risipești pe lucruri fără valoare. Văd mulți oameni în datorii, care nu reușesc să pună bani deoparte, dar fumează câte un pachet pe zi sau beau alcool periodic. Văd oameni care au lucruri prin casă pe care nu le folosesc, dar nici măcar nu se gândesc să le pună la vânzare. Eu mereu am crezut că lucrurile trebuie să circule. Degeaba îl dețin, dacă nu îl folosesc. Aceste mici comportamente pot să contribuie la o sursă de venit suplimentar. 

Pentru a nu risipi, trebuie să economisim cu un vis în minte. Cu cât visul este mai puternic, cu atât puterea de a renunța la haine noi în fiecare sezon, la sucuri în oraș, etc. va fi mai mare. Nu spun că trebuie să devenim asceți, frugali sau minimaliști extremi, dar putem alege la ce să renunțăm și la ce nu. 

Sunt două lucruri prin care poți economisi mai mult, crești veniturile și reduci cheltuielile. E simplu. Poate la venituri nu ne pricepem mulți cum să facem, deși mai poți vinde un lucru care nu îți mai trebuie, mai poți face chestionare, etc., dar poți lucra pe minimalizarea cheltuielilor. Nu înseamnă că nu îți vei mai face bucurii materiale, doar că te vei bucura mai mult de cele puține care rămân sau poate amâni o bucurie din prezent pentru una mai mare din viitor. Trebuie să facem diferența dintre nevoie și dorință sau moft. Chiar am nevoie de un nou telefon mobil? Dacă am, pot găsi unul mai ieftin, second sau resigilat? 

sursa: Pixabay

Mă bucur că cei de la CAR Top Invest Craiova ne-au lansat această provocare să vorbim din propria experiență, pentru că fiecare este diferit. Avem nevoi diferite, venituri diferite, experiențe de viață diferite. 

Pentru Președinte Consiliului Director al CAR Top Invest Craiova, am trei întrebări: 

1. Orice în viață are și un risc. Care sunt riscurile indirecte ale apelării la CAR?

Pentru a explica întrebarea mea, există un risc indirect al bazării pe ajutorul reciproc?  

2. Legat de prima întrebare, dacă există riscuri și sunt sigură că există, chiar și de natură comportamentală, cum se pot atenua acestea?

3. Aș vrea să știu câteva obiceiuri sănătoase și sincere de economisire ale Președintelui Consiliului Director de la CAR Top Invest Craiova. 

Update: Au venit și răspunsurile. :)

1. Da. Viața în sine este un risc. Unul calculat. Sunt riscuri directe pentru că un membru se află în trei situatii:

 Are economii și se întreabă în primul rând, banii mei sunt în siguranță?

Are un împrumut și se întreabă dacă îi ajung banii să platească rata lunară.

Are economii la CAR, dar și un împrumut în derulare. E mai liniștit.

Există și riscuri indirecte, cum ar fi evoluția veniturilor, alte cheltuieli neprevăzute. Directe sau indirecte, sunt riscuri calculate pe care fiecare persoană și le asumă.

CAR Top Invest întelege riscurile și vine cu elemente de certitudine. Pentru cei care au economisit în anul 2021, am oferit o dobândă de 7,2%, iar media ratei trimestriale a inflației a fost de 5,2% pe an. Am generat un câstig real de doua procente.

Pentru cei care acceseză un credit CAR, oferim o dobândă fixă și rate egale pentru o periodă de rambursare de pâna la 72 de luni. Riscul să se întample ceva cu banii membrilor depuși la CAR Top Invest este dat de o slabă administrare a activitații, de care sunt răspunzător personal. Ar mai putea fi și un potențial risc sistemic, fapt pentru care am devenit participanți la Fondul de Garantare al Caselor de Ajutor Reciproc. În orice situație ar fi CAR-ul, banii membrilor sunt în siguranță.

2. Exista și acest tip de risc. Îl regasim la persoanele care se împrumută excesiv ajungând la un grad de îndatorare ridicat, fapt ce duce uneori la imposibiltatea achitării ratelor.

De cele mai multe ori se exagerează asupra sumei împrumutate, adică în loc să ia un credit de zece mii lei cât are nevoie, o persoană accesează cinsprezece mii lei, pe ideea ”bani să fie că vad eu pe ce îi cheltui”. Sau atunci când dintr-o sumă împrumutată ne luam telefon de fițe, plasmă cu diagonala cât peretele camerei sau schimbăm mașina funcțională cu una care are mai mult cu 100 cp. E bine să avem de toate, dar bunurile și serviciile ”de fițe” să fie cumpărate din sume economisite.

Altfel, fiecare plătește un cost prea mare, cât nu face. Când ai economisit pentru un scop, te gândesti de două ori dacă iți trebuie un produs banal. Cea mai bună metodă de atenuare a riscului de natură comportamentală este educația financiară în mod general.

În cadrul CAR Top Invest avem un mecanism foarte eficient: consultanța acordată membrilor, care are o componentă socială, încercăm să-i facem să fie realiști cu ei înșiși în primul rând.

3. Nu sunt un tip zgârcit. Bine, sunt, dar nu exagerez 🙂 Am grijă de banii mei, nu cheltui banii pe lucruri fără importantă. Am haine decente, nu am costume de firmă. M-aș simți împăiat într-un costum de 1.000 euro. Am cheltuieli de trai zilnic, normale. Stau la bloc. Am o mașină autohtonă. Plec în concediu la Corbu, nu în Bora-Bora. Viața m-a învățat să economisesc de cate ori pot, nu doar când iau salariul. Am învățat sa fiu disciplinat pe banii mei. Trăiesc sub nivelul veniturilor realizate.

 Am doar doua obiceiuri:

- economisesc în fiecare lună bani pentru un fond de sănătate. Nu am probleme medicale, dar vreau să fiu liniștit;

- economisesc pentru lucruri importante pentru familia mea, pe care vreau să le realizez, dezvoltarea afacerilor, casă, un trai decent.

Am învățat că atunci când cheltuielile sunt la limita veniturilor, și acestea sunt reduse, nu trebuie să cheltui mai puțin ca să economisești. Trebuie să muncești eficient, să câștigi mai mult ca să economisești. Există o unitate de masură a economiilor mele: mihaiul.

23 martie 2022

Abonament la lectura, cand vrei, unde vrei si cate vrei

Competiția SuperBlog este cea prin intermediul careia aflu ca exista Voxa, un serviciu pe baza de abonament care iti permite sa citesti sau sa asculti carti cand vrei, unde vrei si cate vrei. In primul rand, m-am bucurat sa vad ca avem un start-up romanesc pe placul meu. Pe placul meu si al multora, desigur. Ador sa citesc. E ca si cum as manca lectura pe paine. Trecem peste faptul ca e aproape o obsesie lectura si uneori nu face bine :) 

Faptul ca exista Netflix sau alt serviciu de streaming pentru filme stim cu totii. Pentru carti, nu stiam ca avem. Am avut ocazia sa testez timp de 15 zile aceasta platforma si numai de bine. 

In 12 zile mai exact de cand o testez, am citit 5 carti:

Nu sunt eu de Maia Morgenstern (nu am gasit audiobook)

Atlasul fericirii de Helen Russell (nu am gasit audiobook)

Magia ordinii la locul de munca de binecunoscuta Marie Kondo (nu am gasit audiobook)

Inventeaza si viseaza de Jeff Bezos (fondatorul Amazon). Se gaseste si audiobook

si inca una pe care cu greu am citit-o: Iubesc sa fiu femeie 


Desi trebuia sa scriem despre audiobook, nu pot sa o fac. Oricat as incerca, nu reusesc sa ascult pe cineva in capul meu. Prefer sa citesc in pasul meu, cu lentoarea sau rapiditatea mea. E un defect personal, clar. Pentru ca stiu ca multi oameni adora audiobookurile. Nu si eu. Am incercat. 

Asa ca voi scrie parerea mea despre aplicatie, carti si un audiobook pe care l-am citit in forma carte :) In categoria dezvoltare personala, gasiti foarte multe carti interesante. Prin prisma meseriei mele de formator, am fost atrasa din start de cartea lui Jeff Bezos - Inventeaza si viseaza. Mi-a fost chiar util la cursul de antreprenoriat pe care il predau deoarece am putut sa dau exemple din cariera acestui antreprenor de succes. Va recomand audiobookul sau cartea pentru ca merita! Vad cu alti ochi povestea acestei carti care cuprinde scrisorile catre actionari ale fondatorului de la listarea copaniei pana in 2020. 

Platforma merita incercata deoarece ai si posibilitatea unui trial de 15 zile dupa care poti plati abonamentul de 48 lei/luna si citesti cat vrei tu de banii acestia. Eu personal ador acest gen de platforma dar simt nevoia sa iau o pauza. Nu as putea plati un abonament luna de luna pentru ca e ridicat dar cu siguranta as plati pentru cand am concediu si mult timp de lectura. 

Am citit 5 carti in 12 zile si mi-a placut dar este si obositor daca citesti zilnic incercand sa maximizezi valoarea abonamentului. E un gand al meu, poate doar eu gandesc asa, economistul din mine si gandurile lui. 

Am cateva sugestii pentru antreprenori, daca le e de folos bine, daca nu, the same :)

1. cumva calitatea scrierii ar trebui verificata. Cartea pe care am citit-o cu greu are multe greseli gramaticale de exemplu, desi autoarea e psiholog si are, clar, studii. Dar calitatea cartii lasa de dorit. 

2. Implementarea unui sistem de rating pentru carti. Daca vedeam ceva recenzii, nu pierdeam timpul cu cartea

3. Am adaugat cartile in biblioteca din aplicatie, le-am citit 100% (inclusiv bibiografie) si tot arata stadiul cu 70-80% ca si cum nu sunt terminate



4. sugerez incheierea unor contracte cu autorii pentru posibilitatea adaugarii cartilor si extinderea bazei lor de date. Inteleg ca nu se poate colabora decat daca ai editura sau SRL. Embers of Atlanta editia bilingva aparuta la Editura Berg este o carte care ar merita sa fie in Voxa. 

5. faptul ca a trebuit sa citesc pe telefon a facut totul greoi. as fi preferat sa fie aplicatia si in Microsoft Store pt a putea citi pe laptop. Eu citesc pe Kindle de obicei si trecerea la telefon pune probleme mari. Nu am tableta pt ca nu cred ca mai are multa lume tableta. 

De aceea, un audiobook are un avantaj aici!

6. posibilitatea de legare a contului de Goodreads. E chiar mentionat ca sfat in cartea lui Bezos. Asta a facut el pe Kindle. 

7. facilitati de creare notite. Eu am gasit o chestie superba in cartea Maiei Morgenstern (apropos in descriere e scris gresit numele autoarei). Va pun poza mai jos. Pe Kndle pot selecta pasajul si apoi sa distribui citatul pe Goodreads, Twitter, Facebook etc. Ar fi dragut sa mearga si la voi. Ca sa va pun citatul de jos, am facut poza la ecran telefon si modificat poza cu editorul foto de pe calculator. Un pic cam greoi procesul. 

8. Am cautat multe carti pe care nu le-am gasit dar si multe pe care le-am gasit. Daca va ajuta, puteti adauga un buton de sugereaza cartea pe care nu ai gasit-o. La un abonament asa mare, ar trebui sa gasim mai multe. Am cautat Rafa, Prime Time si altele. Dar am gasit ce citi, nu e problema. 

9. La acest pret, cred ca ar merge si un book lending sau library lending in care sa inviti un alt membru al familiei sa citeasca folosind abonamentul tau. Desi s-ar putea sa credeti ca e in dezavantajul vostru, e in favoarea voastra si pot sa va explic, trimitandu-va la sfatul 10. 

10. Ascultati audiobook-ul sau cititi cartea Inventeaza si viseaza a lui Bezos pe platforma Voxa :) e musai, nu glumesc. Cred ca orice antreprenor la inceput si nu numai ar trebui sa citeasca aceasta carte. Pe scurt, Bezos zice ca antreprenorul si angajatii trebuie sa nu poata dormi de grija clientului, sa il viseze, sa aiba cosmaruri cu clientii nemultumiti. Poate exagereaza, dar oare? :) 

Al vostru tester, oricand, cu mare drag! 

Silvia P. 

PS: Felicitari si mult succes! Am citit descrierea pe Voxa, ca a venit din pasiunea pentru carti si lansez si invitatia de a va lua un interviu scris pentru a va spune povestea in revista Cronica Studentului (Universitatea din Craiova) pe care eu si scriitorul Laurentiu Badea (autorul Embers of Atlanta) o coordonam.  




19 octombrie 2021

Ziua pare mai caldă dacă o începi cu Etolia

Sponsorul Kfea.ro al probei 7 din competiția SuperBlog ne invită să ne savurăm cafeaua și să povestim puțin despre diminețile noastre. 

Am primit spre testare două cutii de cafea boabe Etolia, varianta Espresso și, respectiv, Colombia. Această cafea proaspăt prăjită îți oferă o aromă intensă care să te încarce de energie. Kfea.ro este un magazin online de unde îți poți și tu procura această cafea. recomand cafeaua boabe deoarece, astfel, îți poți face singur cafea măcinată proaspătă. Consider că aromele se păstrează mult mai bine dacă îți macini cafeaua în fiecare dimineață. 



Îmi place să cred că fiecare dimineață este diferită chiar dacă pentru alții poate părea o rutină. După ce îmi fac igiena personală și îmi aranjez patul, merg în bucătărie să pregătesc cafeaua și micul dejun. Pentru o zi mai caldă și mai plină de energie, avem nevoie de ambele, de o hrană sănătoasă și de o cafea care să ne binedispună. Se cunoaște că există multe beneficii pentru sănătate pentru cei care beau una-două cafele zilnic. Ești mai energic, te poți concentra mai bine, iar unele studii arată că ar putea reduce și riscul pentru anumite cancere. Reprezintă un factor protector împotriva demenței și, aș adăuga eu, la creșterea relațiilor sociale. Despre oamenii care au prieteni se spune că trăiesc mai mult. De câte ori nu spunem cuiva cu care vrem să ieșim în oraș: Mergem la o cafea? 

Cafeaua este buna, este gustoasă, aromată, iar ritualul măcinării propriei cafele în fiecare dimineață te face să trăiești mai mult în prezent, să te bucuri de fiecare moment. Doar mie mi se pare că este mai bună cafeaua făcută acasă decât cea din oraș? E mai plăcută pentru că implică mai mult efort și, adesea, o fac împreună cu o ființă dragă cu care stau la povești. Așa că, o dimineață de vis începe cu o Etolia proaspăt măcinată. 

Același ritual îl am și după masa de prânz deoarece eu beau 2 cafele și mi-a intrat, cumva, în obișnuință. Îmi place să o savurez alături de ceva dulce-amărui, cum ar fi o ciocolată cu conținut mare de cacao. Îmi beau cafeaua amară, neagră, fără zahăr, lapte sau îndulcitori. Mi se pare că doar astfel pot să îi simt adevărata valoare. 

Pe lângă ritualul cafelei, îmi place să mă înconjor de lucruri frumoase, cum ar fi lumânărele parfumate, o pătură moale, o carte drăguță și neapărat niște ceșcuțe cu mesaje motivaționale. Ador ceștile de mai sus cu aceste bufnițe mici și colorate. Uneori beau din cănuța cu Dream big, alteori din cea cu Be brave. Caimacul ssau spuma cafelei Etolia mă duce cu gândul la cafeaua pe care mama o pregătea musafirilor de fiecare dată atunci când ne călcau pragul casei. O cafea este o invitație, o invitație la cunoașterea celuilalt, la împărtășirea unor emoții. 

Și, poate nu întâmplător, această ceașcă de cafea ne-a inspirat în alegerea titlului ultimului workshop al ONG-ului meu - Cana cu emoții, un atelier de art-terapie în care participanții au savurat cafeaua plină de emoțiile tuturor. 


Prin asta vreau să spun că o cafea nu e doar o cafea, înseamnă emoții, povești, prietenii, șoapte, iubire, magie, săruturi, cești motivaționale. Condiția este să ai o cafea bună! 

11 octombrie 2021

Magia unei vieți în comuniune cu natura

Proba 3 din competiția SuperBlog ne provoacă la un subiect interesant, legat de alegerile noastre sănătoase, cât mai aproape de natură. Sunt o consumatoare a ceaiurilor Fares, sponsorul acestei probe, pentru că eu cred în produsele locale. Acestea sunt mai naturale, mai aproape de glie și parcă reprezintă și un cordon ombilical între generații: generația noatră, a unor oameni hiperactivi și poate prea puțin conectați cu natura și generația păriților și bunicilor noștri care culegeau plante medicinale și făceau ceaiuri sănătoase și aromate pentru a preveni și ameliora simptomele diferitelor afecțiuni. 

Astăzi, avem produsele de la Fares, nu ne mai ducem noi pe câmp să culegem plantele, dar o fac specialiștii într-un mod sigur pentru noi. 


Cumva, ne putem recupera magia acelor vremuri. Subiectul acestei probe îmi este pe plac pentru că, de vreo 4 ani, încerc să duc o viață cât mai naturală. Poate nu îmi iese mereu, dar am făcut câteva schimbări și cred că fiecare pas contează, indiferent cât de mic. Astfel, în 2017, am luat decizia de a deveni vegană. Pe de o parte, am vrut să duc o viață mai sănătoasă, dar asta a venit însoțită și de alte mici decizii, la fel de importante. 

Ce m-a inspirat? Am citit cărți și articole publicate de medici în jurnalele medicale prestigioase, am văzut câteva documentare și am ajuns la concluzia că modul de viață actual al multor români abundă în produse nesănătoase. Cumva, ne-am pierdut conexiunea cu natura. Astfel, am considerat că e mai important să mânânc mai multe fructe și legume, să fac mai mult sport, să beau mai multă apă, mai multe ceaiuri și să renunț la zahăr, sucuri, grăsimi. 

Am descoperit multe ceaiuri din plante de care nici nu auzisem înainte, gusturi pe care le-am încercat pentru prima dată și am cunoscut o altă magie a plantelor. Lumea plantelor este una diversă și fiecare plantă are proprietățile ei. Când eram mică, în familia mea se citea Formula AS, nici nu știu dacă mai există, și o carte despre plante scrisă de Maria Treben. M-au fascinat, mai ales ultima. Nu spun că trebuie să ne bazăm doar pe plante, dar ar trebui să le integrăm mai mult în viața noastră. Plantele sunt viață. 


În plus, acum când afară este frig și ploios, ce poate fi mai hygge (conceptul danez al fericirii, al confortului), mai liniștitor și magic decât o cană de ceai cald, făcut din plante cu aromă de copilărie petrecută la bunici? 

Pentru mine, o cană de ceai este mai mult de atât. Coperta cărții mele, Scrisori pentru studenții mei, are în centru o cană de ceai, iar cel mai recent workshop al asociației mele, este o cană cu emoții. 




Concluzia este că ceaiul preferat te poate face să te simți mult mai bine, iar alegerile cât mai aproape de natură te pot face să te simți mai împăcat cu tine. Fericirea stă în lucrurile mici, într-o cană de ceai savurată lângă foc alături de prieteni și familie, o cană cu emoții și povești spuse în fața șemineului, în timp ce afară bate vântul și picurii de ploaie îți ciocăne în geam. O cană cu ceaiul preferat poate fi ce vrei tu, căci tu ești designerul jocului în care joci.